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Contactos e Recursos Úteis


Alzheimer Portugal – Associação Portuguesa de Familiares e Amigos dos Doentes de Alzheimer 

Website: www.alzheimerportugal.org 
Morada da Sede (Lisboa): Av. de Ceuta Norte, Lote 15, Piso 3 Quinta do Loureiro 1300-125 Lisboa 

Contactos

Telefone: 213 610 460 
Fax: 21 361 04 69 
E-mail: geral@alzheimerportugal.org 
E-mail: informarmais@alzheimerportugal.org 

Linha de Apoio na Demência: 963 604 626 
(Funcionamento: dias úteis das 9.30h às 13h e das 14h às 17h) 

Gabinetes Cuidar Melhor - Cascais, Oeiras e Sintra: 210 157 092 
(dias úteis das 10.00h às 13h e das 14h às 17h) 

Delegação Norte: 226 06 68 63 | 229 26 09 12 
(dias úteis das 9.00h às 13h e das 14h às 17h) 

Delegação Centro: 236 21 94 69 | 967 23 47 04 

Delegação Madeira: 291 772 021 
(dias úteis entre as 14h00 e as 18h30) 

Núcleo do Ribatejo: 243 000 087 | 962 906 313 

Núcleo do Algarve: 965 276 690 
(dias úteis das 9h30 às 12h30) 


Associação Portuguesa de Doentes de Parkinson 

Website: www.parkinson.pt 
Morada da Sede (Lisboa) C, R. B Ao Bairro da Liberdade 11 17, 1070-023 Lisboa, Portugal 

Contactos

Telemóvel: 939 053 378 
Horário: 9h às 17h 
Formulário de Contacto: www.parkinson.pt/contato/ 


Associação Portuguesa dos Doentes de Huntington 

Website: www.huntington-portugal.com 
Formulário de Contacto: www.huntington-portugal.com/contacto 

::: Alvor/Portimão 

Responsável: Ursula Anna Kleibrink 
Telefone: 282459331 
Email: huntington.portimao@gmail.com 

::: Coimbra 

Responsável: Filipa Júlio 
Telemóvel: 96 252 31 61 
Email: huntington.coimbra@hotmail.com 
Morada: IBILI – Az. de Stª. Comba – 3000-354 Coimbra 

::: Lisboa 

Responsável: Enfermeira Helena Soares 
Tel/Fax: 21 770 00 14 
Telemóvel: 92 506 57 77 
Email: huntington@sapo.pt 
Morada: Praça António Baião, nº. 7 loja A – 1500-567 Lisboa 

::: Núcleo da Região Norte

Responsável: Ivone Monteiro 
Telemóvel: 96 255 73 93 
Email: ivonemonteiro@netcabo.pt 


Manuais sobre Doenças 

Consultar aqui o Manual do Cuidador da Associação Portuguesa da Alzheimer Portugal. 

Consultar aqui o Manual para Pessoas com Parkinson da Associação Portuguesa de Doentes de Parkinson. 


Associações de Cuidadores 

Associação Nacional de Cuidadores Informais 

Website: www.ancuidadoresinformais.pt 
Email: ancuidadoresinformais@gmail.com 
Morada: Rua 1º de Maio Lote 4, 2845-125 Amora (Junta de Freguesia da Amora) 


Associação Cuidadores 

Acompanhamento nas diferentes fases da vida de cuidador, onde se inclui apoio emocional, orientação, capacitação e descanso, com vista à inclusão social da pessoa cuidadora informal. 

Website: https://cuidadores.pt/ 
Telefone: 800 242 252 (gratuito). Dias úteis, das 09h00 às 18h00 
Moradas: 

  • Porto Ocidental Rua Monsenhor Fonseca Soares, 131 4150-335 Porto 
  • Porto Oriental Rua de Contumil, 653 4450-103 Porto 


Associação para o Desenvolvimento de Novas Iniciativas para a Vida (ADVITA)

A ADVITA pretende ajudar os cuidadores a prestar os melhores cuidados e dignificar a tarefa de quem cuida, através da promoção, divulgação e produção de conteúdos informativos e formativos para Cuidadores familiares e profissionais.

Telefone: 213 163 275
Email: info@advita.pt 
Website: http://www.advita.pt/


Carta Social 

Website: www.cartasocial.pt 

A Carta Social é um website que dá a conhecer as respostas sociais tuteladas pelo Ministério do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social, no âmbito da ação social, em funcionamento no Continente bem como a sua caracterização, localização territorial, equipamentos e entidades de suporte. 

Permite saber as várias instituições das redes pública e privada que apoiam pessoas idosas – não específicas para pessoas com demência – e que têm alvará da Segurança Social, em determinada região (por distrito, concelho e freguesia). 

As respostas para idosos incluem Serviços de Apoio Domiciliário, Centros de Convívio, Centros de Dia, Centros de Noite e Estruturas Residenciais para Pessoas Idosas (Lares de Idosos e Residências). 


Associação Portuguesa de Cuidados Paliativos 

Website: https://apcp.com.pt 
Email: secretariado@apcp.com.pt 
Telefone: 218 429 710. Todo os dias úteis, das 9h00 às 18h00 

Morada da Sede: 
Serviço de Cuidados Paliativos 
Instituto Português de Oncologia do Porto Francisco Gentil, E.P.E. 
Rua Dr. António Bernardino de Almeida 4200-072 Porto 


Linhas de Apoio na Demência e Saúde Mental 

Linha de Apoio na Demência 

Alzheimer Portugal

Telefone: 963 604 626 / 213 610 465 
Funcionamento: Dias úteis das 9.30h às 13h e das 14h às 17h 
E-mail: informarmais@alzheimerportugal.org 


Linha Rara

Associação Raríssimas
Linha de apoio, informação, apoio e aconselhamento para as doenças raras. 

Telefone: 300 505 700 (custo de chamada local) 
Funcionamento: Disponível nos dias úteis, das 14h00 às 17h00 
Email: linharara@rarissimas.pt 


Linha SOS Voz Amiga 

Linha de apoio emocional e prevenção ao suicídio. 

Telefones: 213 544 545 / 912 802 669 / 963 524 660 
Funcionamento: Disponível diariamente das 15h30 às 00h30 
Email: sosvozamiga@gmail.com 
Website: www.sosvozamiga.org 


Linha Conversa Amiga 

Serviço de atendimento telefónico com o objetivo de prestar apoio e acompanhamento emocional a todos os cidadãos. 

Telefones: 210 027 159 / 808 237 327 
Funcionamento: Disponível diariamente das das 15h às 22


Linha Voz de Apoio 

A Voz de Apoio disponibiliza apoio emocional gratuito, de caráter pontual, anónimo e confidencial, sem julgamentos. Para quando é preciso falarmos com alguém, quando nos sentimos sós, quando estamos em sofrimento ou quando pensamos em suicídio. 

Telefone: 225 506 070 
Funcionamento: Disponível diariamente, 24 horas por dia 


Apoio Psicológico - Linha SNS24

Telefone: 808 24 24 24
Funcionamento: Disponível diariamente, 24 horas por dia 


Linhas de Apoio na Saúde Geral 

Linha do Centro de Informação Antivenenos

Linha de apoio a situação de intoxicação, com o serviço assegurado por pessoal médico especializado. 

Telefone: 808 250 250 
Funcionamento: Disponível diariamente, 24 horas por dia 


Linha de Saúde Pública

Integra 50 enfermeiros distribuídos pelo país com experiência e formação específica para o atendimento, assegura um conjunto de cuidados de saúde através de triagem, de aconselhamento e de encaminhamento orientados para a doença, incluindo as situações de urgência ou de emergência. 

Telefone: 808 211 311 
Funcionamento: Disponível diariamente, 24 horas por dia 


Linha Nacional 1400

Linha de Assistência Farmacêutica às Populações (Associação Nacional de Farmácias) 
Apoio a quem precise de encomendar e receber medicamentos ou produtos de farmácia em casa, no continente e nas ilhas. Os pedidos são direcionados para a farmácia da preferência do utente, para a que se encontra mais próxima e com capacidade de dar resposta urgente ao pedido de medicamento. Os fármacos são, posteriormente, entregues ao domicílio. 

Telefone: 1400 
Funcionamento: Disponível diariamente, 24 horas por dia 


Outros Recursos de Apoio Social 

Linha do Cidadão Idoso

Linha telefónica vocacionada para os problemas da população com uma idade mais avançada, prestando informações sobre os direitos e apoios que assistem aos mais velhos, nomeadamente em áreas como a saúde, segurança social, habitação, equipamentos e serviços. 

Telefone: 800 20 35 31 (chamada gratuita) 
Funcionamento: Dias úteis, das 9:30h às 17:30h 
(Existe gravador de mensagens fora deste horário) 


Linha Nacional de Emergência Social

Tem como objetivo garantir resposta imediata a situações que necessitem de atuação emergente e urgente no âmbito da proteção social, bem como assegurar a acessibilidade a um posterior encaminhamento/acompanhamento social, numa perspetiva de inserção e autonomia. 

Telefone: 144 
Funcionamento: Disponível diariamente, 24 horas por dia 


Protecção Jurídica para Pessoas com Poucos Recursos

Segurança Social

A proteção jurídica é um direito das pessoas e das entidades sem fins lucrativos que não tenham condições para pagar as despesas associadas com processos judiciais (nos tribunais) ou extrajudiciais (fora dos tribunais). Esta proteção inclui: 

  • Consulta Jurídica – consulta com um advogado para esclarecimento técnico sobre o direito aplicável a questões ou casos concretos; 
  • Apoio Judiciário – nomeação de advogado e pagamento dos seus honorários ou pagamento dos honorários do defensor oficioso (designação que se atribuí ao advogado, no caso de arguido em processo penal ou contraordenacional), dispensa do pagamento das custas judiciais ou possibilidade de as pagar em prestações e atribuição de agente de execução. 

Consulte aqui a informação oficial sobre a Proteção Jurídica, da Segurança Social. 

Consulte aqui informação mais detalhada sobre Como Pedir Apoio Judiciário, do Portal da Justiça.


Plataforma Ser Maior

Fundação Aga Khan Portugal 
Plataforma que disponibiliza recursos para cuidadores e um diretório de entidades que prestam serviços a seniores (não apenas a pessoas com demência), em todo o país. 

Website: www.sermaior.pt 


Plataforma SOS Demências

A plataforma SOS DEMÊNCIAS foi criada por uma cuidadora de uma pessoa com demência que é também profissional com o objetivo de organizar a informação que existe na web. 

Website: www.sosdemencias.com

Conteúdo atualizado a 6 de Dezembro de 2022